恐怖症克服！今すぐできるセルフカウンセリング
なぜ恐怖症になってしまうのでしょうか？ 元々の性格とか思い方の癖っていうのも、もちろんあるのでしょうけれども、 恐怖症には過去にすごく怖いとか嫌だとか、きっと強く思った過去の原因というのがあると思います。 その原因が、その出来事がきっかけになって恐怖症を引き起こしていると考えられます。
この恐怖症克服！今すぐできるセルフカウンセリングトレーニング法恐怖症の克服の成功率というのは、 全く恐怖症がなくなるかと言うと、実はそれはなかなかそうでもないようです。 ただ身動きが取れないほどとか、例えば電車に乗れなくなって、 すごく行動が制限されてしまうとか、そのような事は軽減してゆきます。 良くなった、治ったではないのですが、 恐怖症の部分も持ちながら生活できる、という状態になるのは８０%ぐらいですね。
この恐怖症克服！今すぐできるセルフカウンセリングトレーニングを実践して、効果がでるまでどの程度の期間がかかるか気になりませんか？ 恐怖症の場合は、過去にトラウマのような形で原因がある場合も多く、 そして、またこんなになってしまったらどうしようという未来に対する不安もとても大きく、 当然今現在も、例えば人と会えないとか電車に乗れないとか、そのような事が症状として出てくるので、 過去現在未来、全部に対応して適応できないと回復という事に繋がらないんですね。 そうすると、少しやる事が多いので、１ヶ月２ヶ月よりも、 ３ヶ月ぐらい様子をみて頂くと、改善されてゆくと思います。
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