実践マニュアル「空手上達加速法」
この「空手上達加速法」で、上達する喜びを感じることで段々に練習が楽しくなっていくと思います。 自分で考え練習しなければ上達はないと思います。マニュアルはその基礎となる部分をていねいに教えてくれます。 空手を通じて自分の体にもっと目を向けるきっかけを手に入れてみてください。 効果のある練習を効率的に行うことで自分を高めることが出来ると思います。 体の仕組みを知ることが上達のためのポイントだという研究会の教えに共感しました。
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